Pulsklokker

Pulsklokker og treningsklokker har blitt et must for mange løpere, syklister og andre idrettsutøvere. Uansett hvilket nivå du befinner deg på, kan en god pulsklokke hjelpe deg med å nå nye nivåer med treningen din. Pulsklokken hjelper deg med å planlegge treningen din på en bedre måte ved å blant annet holde styr på treningsintensitet, samt å måle energiomsetningen under treningsøkten.

Hos oss på Outnorth finner du alltid pulsklokker fra markedsledende produsenter som tilbyr treningsklokker i en rekke ulike modeller og prisklasser, alt ettersom hva du trenger for å maksimere treningen din og nå målene dine.

Slik fungerer en pulsklokke

En pulsmåler består av to deler som ofte kalles for senderbelte, samt mottakerklokke. Senderbeltet fester du under brystet, og beltet registrerer så hjerteslagene dine. Dette sender den så videre til mottakerklokken som du har rundt håndleddet. Pulsklokken måler altså antall pulsslag som hjertet ditt gjør per minutt. Dette gir så et mål på hvor mye kroppen din må arbeide, og hvor mye oksygen som forbrukes når du anstrenger deg. Ved å ha oversikt over pulsen under en treningsøkt, kan du enkelt overvåke intensitet på treningen din, hvor mye energi du forbruker, samt hvor mye kondisjonen din forbedres over tid.

En pulsklokke – mange funksjoner

Foruten å måle pulsen, kan mange pulsklokker også holde styr på distanse og hastighet. Dette skjer enten ved hjelp av GPS, eller ved hjelp av en avansert fotpod til pulsklokken din. Generelt er en GPS mer nøyaktig, men fotpoden gir bedre informasjon i realtid. Etter løpingen kan du bruke dataen du har samlet inn for å føre en detaljert treningsdagbok.